Verdure Surgelate
EDAMAME SOY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine10g41.7% dell'energia
Grassi5g20.8% dell'energia
Carboidrati9g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
10g (41.7%)Grassi
5g (20.8%)Carboidrati
9g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EDAMAME SOY BEANS offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 5g di grassi e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti