Verduras Congeladas
EDAMAME SOY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas10g41.7% de la energía
Grasas5g20.8% de la energía
Carbohidratos9g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
10g (41.7%)Grasas
5g (20.8%)Carbohidratos
9g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EDAMAME SOY BEANS revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 5g de lípidos y 9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes