Verdure Surgelate

CASSAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine0.5g1.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati33.3g98.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
0.5g (1.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
33.3g (98.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine0.5g
Grassi0.0g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CASSAVA offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.5g di proteine, 0g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C