Tiefkühlgemüse
CASSAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein0.5g1.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g98.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
0.5g (1.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
33.3g (98.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein0.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASSAVA 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.5g Protein, 0g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten