Verduras Congeladas

CASSAVA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas0.5g1.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos33.3g98.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
0.5g (1.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
33.3g (98.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CASSAVA revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.5g de proteínas, 0g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C