Verdure Surgelate
BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, BUTTER SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine2.7g25.0% dell'energia
Grassi1.8g16.7% dell'energia
Carboidrati6.3g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.8g
Proteine
2.7g (25.0%)Grassi
1.8g (16.7%)Carboidrati
6.3g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine2.7g
Grassi1.8g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, BUTTER SAUCE offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 1.8g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti