Légumes Surgelés
BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, BUTTER SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories45kcal / 100g
Protéines2.7g25.0% de l'énergie
Lipides1.8g16.7% de l'énergie
Glucides6.3g58.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.8g
Protéines
2.7g (25.0%)Lipides
1.8g (16.7%)Glucides
6.3g (58.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories45kcal
Protéines2.7g
Lipides1.8g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, BUTTER SAUCE apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 1.8g de lipides et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients