Verdure Surgelate
BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SEASONED GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine4.7g22.4% dell'energia
Grassi2.3g11.0% dell'energia
Carboidrati14g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
4.7g (22.4%)Grassi
2.3g (11.0%)Carboidrati
14g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine4.7g
Grassi2.3g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SEASONED GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS contiene 93 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.3g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti