Légumes Surgelés
BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SEASONED GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines4.7g22.4% de l'énergie
Lipides2.3g11.0% de l'énergie
Glucides14g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.0g
Protéines
4.7g (22.4%)Lipides
2.3g (11.0%)Glucides
14g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines4.7g
Lipides2.3g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SEASONED GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 2.3g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients