Verdure Surgelate
BIRDS EYE, CREAMED SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.2g21.9% dell'energia
Grassi5.7g39.0% dell'energia
Carboidrati5.7g39.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.6g
Proteine
3.2g (21.9%)Grassi
5.7g (39.0%)Carboidrati
5.7g (39.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.2g
Grassi5.7g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BIRDS EYE, CREAMED SPINACH mostrano 89 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 5.7g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti