Tiefkühlgemüse
BIRDS EYE, CREAMED SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.2g21.9% der Energie
Fett5.7g39.0% der Energie
Kohlenhydrate5.7g39.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
3.2g (21.9%)Fett
5.7g (39.0%)Kohlenhydrate
5.7g (39.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.2g
Fett5.7g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BIRDS EYE, CREAMED SPINACH zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 5.7g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten