Verdure Surgelate

ARTICHOKES BOTTOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie16kcal / 100g
Proteine3g37.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.0g
Proteine
3g (37.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie16kcal
Proteine3.0g
Grassi0.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 16 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTICHOKES BOTTOMS offre un apporto di 16 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C