Légumes Surgelés

ARTICHOKES BOTTOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories16kcal / 100g
Protéines3g37.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.0g
Protéines
3g (37.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories16kcal
Protéines3.0g
Lipides0.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 16 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche4minutes
🧘‍♀️Yoga6minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTICHOKES BOTTOMS apporte 16 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C