Frozen Prepared Sides

VEGETABLE FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine3.5g11.2% dell'energia
Grassi1.2g3.8% dell'energia
Carboidrati26.5g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
3.5g (11.2%)
Grassi
1.2g (3.8%)
Carboidrati
26.5g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine3.5g
Grassi1.2g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE FRIED RICE contiene 129 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.2g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C