Frozen Prepared Sides

VEGETABLE FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines3.5g11.2% de l'énergie
Lipides1.2g3.8% de l'énergie
Glucides26.5g84.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
3.5g (11.2%)
Lipides
1.2g (3.8%)
Glucides
26.5g (84.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides26.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETABLE FRIED RICE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 26.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C