Frozen Prepared Sides
TOSTONES HAWAIANOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine1.7g4.3% dell'energia
Grassi5g12.5% dell'energia
Carboidrati33.3g83.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
1.7g (4.3%)Grassi
5g (12.5%)Carboidrati
33.3g (83.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine1.7g
Grassi5.0g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOSTONES HAWAIANOS offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 5g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti