Frozen Prepared Sides

SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine1.2g6.3% dell'energia
Grassi2.9g15.1% dell'energia
Carboidrati15.1g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
1.2g (6.3%)
Grassi
2.9g (15.1%)
Carboidrati
15.1g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine1.2g
Grassi2.9g
Carboidrati15.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 2.9g di grassi e 15.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium