Frozen Prepared Sides

SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas1.2g6.3% de la energía
Grasas2.9g15.1% de la energía
Carbohidratos15.1g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
1.2g (6.3%)
Grasas
2.9g (15.1%)
Carbohidratos
15.1g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas1.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 2.9g de lípidos y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium