Frozen Prepared Sides

SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines1.2g6.3% de l'énergie
Lipides2.9g15.1% de l'énergie
Glucides15.1g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
1.2g (6.3%)
Lipides
2.9g (15.1%)
Glucides
15.1g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines1.2g
Lipides2.9g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES SEASONED WITH SEA SALT, BLACK PEPPER & HERBS OVEN ROASTERS, SWEET POTATOES, CARROTS & RED POTATOES apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 2.9g de lipides et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium