Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.4g6.2% dell'energia
Grassi8.2g21.1% dell'energia
Carboidrati28.2g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
2.4g (6.2%)
Grassi
8.2g (21.1%)
Carboidrati
28.2g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 8.2g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium