Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines2.4g6.2% de l'énergie
Lipides8.2g21.1% de l'énergie
Glucides28.2g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
2.4g (6.2%)
Lipides
8.2g (21.1%)
Glucides
28.2g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines2.4g
Lipides8.2g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux13%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 8.2g de lipides et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium