Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein2.4g6.2% der Energie
Fett8.2g21.1% der Energie
Kohlenhydrate28.2g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.8g
Protein
2.4g (6.2%)
Fett
8.2g (21.1%)
Kohlenhydrate
28.2g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein2.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, SWEET POTATO & CAULIFLOWER 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 8.2g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten