Frozen Prepared Sides

SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine8.6g24.0% dell'energia
Grassi2.5g7.0% dell'energia
Carboidrati24.7g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
8.6g (24.0%)
Grassi
2.5g (7.0%)
Carboidrati
24.7g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine8.6g
Grassi2.5g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.5g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium