Frozen Prepared Sides

SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas8.6g24.0% de la energía
Grasas2.5g7.0% de la energía
Carbohidratos24.7g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
8.6g (24.0%)
Grasas
2.5g (7.0%)
Carbohidratos
24.7g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas8.6g
Grasas2.5g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 2.5g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium