Frozen Prepared Sides

SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines8.6g24.0% de l'énergie
Lipides2.5g7.0% de l'énergie
Glucides24.7g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
8.6g (24.0%)
Lipides
2.5g (7.0%)
Glucides
24.7g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines8.6g
Lipides2.5g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING WITH SNAPS FIELD PEAS apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 2.5g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium