Frozen Prepared Sides
SCALLOPED POTATOES IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM COMFORT BAKES, SCALLOPED IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine6.7g28.5% dell'energia
Grassi7.3g31.1% dell'energia
Carboidrati9.5g40.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
6.7g (28.5%)Grassi
7.3g (31.1%)Carboidrati
9.5g (40.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine6.7g
Grassi7.3g
Carboidrati9.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SCALLOPED POTATOES IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM COMFORT BAKES, SCALLOPED IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 7.3g di grassi e 9.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti