Frozen Prepared Sides
SCALLOPED POTATOES IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM COMFORT BAKES, SCALLOPED IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas6.7g28.5% de la energía
Grasas7.3g31.1% de la energía
Carbohidratos9.5g40.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
6.7g (28.5%)Grasas
7.3g (31.1%)Carbohidratos
9.5g (40.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas6.7g
Grasas7.3g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SCALLOPED POTATOES IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM COMFORT BAKES, SCALLOPED IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH HAM revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 7.3g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes