Frozen Prepared Sides

RED, GOLD, PURPLE, AND SWEET POTATOES, SHREDDED INTO VEGGIE PUFF BLISS!, FOUR POTATO PUFFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine2.3g6.7% dell'energia
Grassi6.8g19.9% dell'energia
Carboidrati25g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
2.3g (6.7%)
Grassi
6.8g (19.9%)
Carboidrati
25g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine2.3g
Grassi6.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED, GOLD, PURPLE, AND SWEET POTATOES, SHREDDED INTO VEGGIE PUFF BLISS!, FOUR POTATO PUFFS offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 6.8g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A