Frozen Prepared Sides
RED, GOLD, PURPLE, AND SWEET POTATOES, SHREDDED INTO VEGGIE PUFF BLISS!, FOUR POTATO PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein2.3g6.7% der Energie
Fett6.8g19.9% der Energie
Kohlenhydrate25g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
2.3g (6.7%)Fett
6.8g (19.9%)Kohlenhydrate
25g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein2.3g
Fett6.8g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED, GOLD, PURPLE, AND SWEET POTATOES, SHREDDED INTO VEGGIE PUFF BLISS!, FOUR POTATO PUFFS 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 6.8g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten