Frozen Prepared Sides

ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.5g11.6% dell'energia
Grassi4.2g13.9% dell'energia
Carboidrati22.5g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
3.5g (11.6%)
Grassi
4.2g (13.9%)
Carboidrati
22.5g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.5g
Grassi4.2g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND contiene 141 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.2g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C