Frozen Prepared Sides

ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g11.6% de la energía
Grasas4.2g13.9% de la energía
Carbohidratos22.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
3.5g (11.6%)
Grasas
4.2g (13.9%)
Carbohidratos
22.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.2g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND proporciona 141 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 4.2g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C