Frozen Prepared Sides

ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines3.5g11.6% de l'énergie
Lipides4.2g13.9% de l'énergie
Glucides22.5g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
3.5g (11.6%)
Lipides
4.2g (13.9%)
Glucides
22.5g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines3.5g
Lipides4.2g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WILD RICE MUSHROOM BLEND contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 4.2g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C