Frozen Prepared Sides
MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE STEAM-IN-BAG BLEND, MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine3.4g15.7% dell'energia
Grassi3.8g17.6% dell'energia
Carboidrati14.4g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
3.4g (15.7%)Grassi
3.8g (17.6%)Carboidrati
14.4g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine3.4g
Grassi3.8g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE STEAM-IN-BAG BLEND, MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE mostrano 110 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 3.8g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti