Frozen Prepared Sides
MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE STEAM-IN-BAG BLEND, MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas3.4g15.7% de la energía
Grasas3.8g17.6% de la energía
Carbohidratos14.4g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
3.4g (15.7%)Grasas
3.8g (17.6%)Carbohidratos
14.4g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE STEAM-IN-BAG BLEND, MEDITERRANEAN-STYLE SEASONED QUINOA, COUSCOUS & VEGETABLE muestra 110 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes