Frozen Prepared Sides
MEDITERRANEAN POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine2.7g7.8% dell'energia
Grassi10g29.0% dell'energia
Carboidrati21.8g63.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
2.7g (7.8%)Grassi
10g (29.0%)Carboidrati
21.8g (63.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine2.7g
Grassi10.0g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN POTATOES offre un apporto di 173 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 10g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti