Frozen Prepared Sides

MARINARA MADE WITH ZUCCHINI SPIRALS, CARROTS & YELLOW BELL PEPPERS IN A ZESTY TOMATO SAUCE VEGGIE SPIRAL SKILLETS, MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine0.9g11.0% dell'energia
Grassi0.9g11.0% dell'energia
Carboidrati6.4g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.2g
Proteine
0.9g (11.0%)
Grassi
0.9g (11.0%)
Carboidrati
6.4g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine0.9g
Grassi0.9g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA MADE WITH ZUCCHINI SPIRALS, CARROTS & YELLOW BELL PEPPERS IN A ZESTY TOMATO SAUCE VEGGIE SPIRAL SKILLETS, MARINARA offre un apporto di 36 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 0.9g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium