Frozen Prepared Sides

MARINARA MADE WITH ZUCCHINI SPIRALS, CARROTS & YELLOW BELL PEPPERS IN A ZESTY TOMATO SAUCE VEGGIE SPIRAL SKILLETS, MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas0.9g11.0% de la energía
Grasas0.9g11.0% de la energía
Carbohidratos6.4g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.2g
Proteínas
0.9g (11.0%)
Grasas
0.9g (11.0%)
Carbohidratos
6.4g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARINARA MADE WITH ZUCCHINI SPIRALS, CARROTS & YELLOW BELL PEPPERS IN A ZESTY TOMATO SAUCE VEGGIE SPIRAL SKILLETS, MARINARA revela un aporte de 36 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.9g de proteínas, 0.9g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium