Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine6.2g22.1% dell'energia
Grassi7.1g25.4% dell'energia
Carboidrati14.7g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
6.2g (22.1%)
Grassi
7.1g (25.4%)
Carboidrati
14.7g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine6.2g
Grassi7.1g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 7.1g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium