Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas6.2g22.1% de la energía
Grasas7.1g25.4% de la energía
Carbohidratos14.7g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
6.2g (22.1%)
Grasas
7.1g (25.4%)
Carbohidratos
14.7g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 7.1g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium