Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines6.2g22.1% de l'énergie
Lipides7.1g25.4% de l'énergie
Glucides14.7g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
6.2g (22.1%)
Lipides
7.1g (25.4%)
Glucides
14.7g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines6.2g
Lipides7.1g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 7.1g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium