Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine7.5g21.3% dell'energia
Grassi8.8g25.0% dell'energia
Carboidrati18.9g53.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
7.5g (21.3%)Grassi
8.8g (25.0%)Carboidrati
18.9g (53.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine7.5g
Grassi8.8g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE contiene 185 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 8.8g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti