Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.5g21.3% de la energía
Grasas8.8g25.0% de la energía
Carbohidratos18.9g53.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
7.5g (21.3%)Grasas
8.8g (25.0%)Carbohidratos
18.9g (53.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas7.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos18.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE proporciona 185 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 18.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes