Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine3.5g14.6% dell'energia
Grassi0.8g3.3% dell'energia
Carboidrati19.6g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
3.5g (14.6%)Grassi
0.8g (3.3%)Carboidrati
19.6g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine3.5g
Grassi0.8g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE contiene 102 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.8g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti