Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías102kcal / 100g
Proteínas3.5g14.6% de la energía
Grasas0.8g3.3% de la energía
Carbohidratos19.6g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
3.5g (14.6%)Grasas
0.8g (3.3%)Carbohidratos
19.6g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías102kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE proporciona 102 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes