Frozen Prepared Sides
ITALIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, LENTILS, SPINACH, BROCCOLI WITH WHITE BEANS AND GARLIC PARMESAN SAUCE, ITALIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine5.5g19.3% dell'energia
Grassi2.1g7.4% dell'energia
Carboidrati20.9g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.5g
Proteine
5.5g (19.3%)Grassi
2.1g (7.4%)Carboidrati
20.9g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine5.5g
Grassi2.1g
Carboidrati20.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, LENTILS, SPINACH, BROCCOLI WITH WHITE BEANS AND GARLIC PARMESAN SAUCE, ITALIAN STYLE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 2.1g di grassi totali e 20.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti