Frozen Prepared Sides
ITALIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, LENTILS, SPINACH, BROCCOLI WITH WHITE BEANS AND GARLIC PARMESAN SAUCE, ITALIAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas5.5g19.3% de la energía
Grasas2.1g7.4% de la energía
Carbohidratos20.9g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.5g
Proteínas
5.5g (19.3%)Grasas
2.1g (7.4%)Carbohidratos
20.9g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, LENTILS, SPINACH, BROCCOLI WITH WHITE BEANS AND GARLIC PARMESAN SAUCE, ITALIAN STYLE muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 2.1g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes