Frozen Prepared Sides

HIBACHI FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine2.6g8.9% dell'energia
Grassi5.3g18.2% dell'energia
Carboidrati21.2g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
2.6g (8.9%)
Grassi
5.3g (18.2%)
Carboidrati
21.2g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine2.6g
Grassi5.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HIBACHI FRIED RICE offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 5.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium