Frozen Prepared Sides

HIBACHI FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines2.6g8.9% de l'énergie
Lipides5.3g18.2% de l'énergie
Glucides21.2g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
2.6g (8.9%)
Lipides
5.3g (18.2%)
Glucides
21.2g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines2.6g
Lipides5.3g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HIBACHI FRIED RICE apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 5.3g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium