Frozen Prepared Sides

HIBACHI FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas2.6g8.9% de la energía
Grasas5.3g18.2% de la energía
Carbohidratos21.2g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
2.6g (8.9%)
Grasas
5.3g (18.2%)
Carbohidratos
21.2g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas2.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HIBACHI FRIED RICE revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 5.3g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium