Frozen Prepared Sides

FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine6.5g26.0% dell'energia
Grassi1.2g4.8% dell'energia
Carboidrati17.3g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
6.5g (26.0%)
Grassi
1.2g (4.8%)
Carboidrati
17.3g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine6.5g
Grassi1.2g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 1.2g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium